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Esse trabalho é uma análise de pesquisa sobre como a roda da vida pode ser um método para evitar o burnout e alcançar a harmonia na vida. Por meio desse trabalho, é possível identificar como o equilíbrio em todas as áreas da vida de todos, principalmente do trabalhador, está relacionado a sua produção geral. Além de também mostrar como que a roda da vida e o plano de ação, que possui objetivos e prazos, podem ser utilizados para mudar o modo de pensar de alguns, e por sua vez, dificultar o agravamento do burnout no psicológico. Onde a roda da vida pode ser usada como uma ferramenta para criar um sistema de pontuações em certas áreas da vida e mostrando quais que precisam de mais trabalho para mudar, podendo ajudar no equilíbrio. Junto com o plano de ação, que após saber quais áreas precisam ser melhoradas, poderá ser usada para criar metas e estabelecer períodos para que tais sejam cumpridos. Este artigo pode ser aplicado na vida da população em geral, mas principalmente para donos de negócios que se preocupam com a saúde mental de seus funcionários e os próprios funcionários. Não é importante só pela sua produtividade, mas sim pela preocupação pela vida e bem-estar, tanto pessoal quanto o do próximo. Ao saber reconhecer o burnout é possível ajudar as pessoas a sua volta e colegas de trabalho, por exemplo. Pesquisas interessantes relacionadas a esse trabalho podem desenvolver um novo método para analisar o equilíbrio na vida, assim como a roda da vida. Aprender sobre o burnout e a roda da vida não é só para quem experiencia, mas para todos que tem empatia.
PALAVRAS-CHAVE: Método; Burnout; Psicológico.
